Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Después de fiestas es muy bueno hacer un plan depurativo para el organismo, después de tantos días de comer y beber, en más cantidad de lo habitual. En Tozapping.com os explicamos bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso.

Queremos aconsejaros unas infusiones para tomar por la noche, para ayudar a limpiar nuestro hígado y bajar de peso.

Depurar nuestro hígado es necesario y recomendable al menos una vez al año, el hígado es uno de los órganos más importantes del organismo.

El hígado junto a la vesícula biliar que segrega la bilis, tiene la función de ayudar a la digestión de las grasas. Debemos evitar todo exceso de trabajo para el hígado para que tengamos buena salud en general de nuestro organismo.

Cuando tomamos las infusiones por la noche ayudamos a que el proceso de limpieza sea completo y incluso si queremos bajar de peso será más efectivo, ya que nos irá bien para quemar grasas con más facilidad.

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso
Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso:

Té de menta, esta bebida tiene múltiples beneficios para el organismo, tiene la especialidad de facilitar las digestiones, sobre todo estimula el hígado, favoreciendo la secreción de la bilis y ayuda a relajar la mucosa intestinal entre otros.

Las personas que tienen problemas de hígado, afecciones intestinales, úlceras de estómago, acidez de estómago o cálculos biliares no se aconseja tomar menta.

Preparar el té de menta:
Ponemos en un cazo 250 ml de agua con las hojas de menta, lo dejamos hervir durante 5 minutos, después lo colamos.

Debemos tomarlo cada noche, antes de ir a dormir, lo haremos durante un mes.

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso
Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Té de limón y jengibre, esta combinación de estos ingredientes es ideal para la salud, ayuda a quemar grasas, desintoxica el organismo, favorece la digestión, activa el metabolismo etc.

Las personas que deben evitar tomar jengibre son las diabéticas, las personas que toman medicamentos anticoagulantes, no tomar durante el embarazo y la lactancia.

Las personas que deben evitar tomar limón son, las que tienen acidez en el estómago.

Preparar el té de limón y jengibre:

Ponemos en un cazo 250 ml de agua, el zumo de medio limón y una rodaja de jengibre, dejaremos hervir durante unos 5 minutos, seguidamente dejamos reposar durante 15 minutos y antes de ir a dormir lo tomamos.

Debemos tomarlo entre 3 y 5 días a la semana, durante 15 días.

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso
Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Té de avena, tiene muchas ventajas para la salud, sobre todo favorece la desintoxicación del hígado y los intestinos, su gran aporte de fibra y nutrientes son muy buenos para el organismo.

La avena no tiene contraindicaciones, pero un consumo excesivo puede producir a las personas celiacas los mismos síntomas que el tiene el consumo de gluten, puede causar dolor de cabeza, dolores estomacales y abdominales.

Preparar el té de avena:

Primero pondremos en remojo un poco de avena durante 5 horas, la escurrimos y seguidamente la licuamos con un vaso de agua, le añadimos una cucharada de miel y si nos gusta podemos poner unos cubitos de hielo.

Lo tomaremos 3 días a la semana por la noche antes de acostarnos, durante un mes seguido.

Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso
Bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

¿Te gusta este articulo de bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso?

Si deseas leer más artículos parecidos a bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso, te queremos recomendar que entres en nuestra categoría de Salud y Novedades o Moda y Belleza.

Esperamos que este artículo de bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso te sea útil. Compártelo te lo agradecerán! 

¿Conoces otros artículos sobre bebidas para limpiar el hígado y bajar de peso

Danos tu opinión a través de nuestra sección de comentarios.