Cómo Limpiar El Hígado Con Agua De Pasas
Si queréis saber una manera fácil de limpiar y desintoxicar el hígado, os explicamos un modo muy sencillo de mejorar el órgano hepático.
En Tozapping.com te explicamos cómo limpiar el hígado con agua de pasas.
Os vamos a hablar del agua de pasas, es muy recomendable comer uvas pasas sobre todo por la mañana, pues a parte del hígado también mejora el colesterol, cuida el corazón, alivia el estreñimiento y por tanto mejora las digestiones.
También obtendremos mucho aporte de antioxidantes, minerales y vitaminas, todo el aporte nos va a reforzar nuestras defensas.
Aquí os decimos el aporte nutritivo de las uvas pasas:
Calcio, hierro, potasio, sodio, magnesio, yodo, zinc, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B12, C, D, E, K, también aporta carbohidratos y fibra.
La tarea del hígado es purificar la sangre y las toxinas que vamos acumulando con el tiempo, debido a una dieta con exceso de grasas, que el resultado final es de enfermedad crónica si no cambiamos los malos hábitos.
Ingredientes para preparar el agua de pasas:
– Dos vasos de agua
– Ciento cincuenta gramos de uvas pasas
Cómo se prepara el agua de pasas:
Primero procedemos a seleccionar las pasas que vamos a preparar, os recomendamos que cojáis las pasas que tengan un color más oscuro y que no sean ni muy blandas, ni muy duras, después las lavamos bien y mientras tanto ponemos a calentar los dos vasos de agua y cuando esté hirviendo añadimos las pasas y dejamos a fuego lento durante veinte minutos.
Luego debemos dejar durante toda la noche en remojo las pasas con el agua.
Por la mañana retiramos las pasas del agua, volvemos a calentar el agua y podemos beberla caliente o tibia, en ayunas y luego desayunamos al cabo de unos veinte minutos.
Este remedio podemos tomarlo durante cuatro días seguidos y hacerlo una vez al mes. No tiene efectos secundarios.
Veréis cómo de este modo tan sencillo ayudaremos a nuestro hígado y podemos lograr mejorar otras pequeñas dificultades de nuestra salud.
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