Trenza De Manzana
Hoy os proponemos una receta casera de trenza de manzana, que es un postre saludable y original, los ingredientes principales de esta receta, son la masa de hojaldre y la manzana.
Una manera de que los niños que no les gusta la fruta coman fruta. En Tozapping.com te explicamos cómo hacer trenza de manzana.
Ahora veremos cuales son los ingredientes de esta receta antes de prepararla, estos son los ingredientes que vamos a necesitar para la elaborar este dulce:
Ingredientes:
Anís en grano
Elaboración de cómo hacer trenza de manzana:
Hacer unos cortes oblicuos y paralelos en los laterales del hojaldre y cerrarlo cruzando las tiras en forma de trenza.
Pintamos con huevo batido, espolvoreamos con sésamo y anís.
Ahora cocemos la trenza en el horno, previamente calentado a 200º C, durante aproximadamente 20 minutos.
Consejos Dietéticos:
Una manera deliciosa de que los niños que no le gusta la fruta coman las raciones de frutas recomendadas para ellos.
Si incorporamos la manzana sin haberla pelado previamente se incrementará el contenido de fibra en la trenza de manzana.
Recomendamos escoger para acompañar un yogur desnatado y así podemos moderar la cantidad de trenza que consumimos.
¿Qué os a parecido esta receta? ¿os apetece hacerla? ¿habéis comido alguna vez trenza de manzana?
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