Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Los pies es una parte del cuerpo muy importante, pues aguanta todo el peso del cuerpo. Muchas veces no les prestamos la atención y el cuidado suficiente que necesitan.

En Tozapping.com te explicamos beneficios del masaje en los pies antes de dormir.

Cuando tenemos algún problema de cualquier tipo en los pies cómo pueden ser las durezas, callos, espolones, juanetes, problema de uña encarnada (cuando la punta de la uña se clava hacía dentro) es cuando generalmente acudimos al especialista.

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir
Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

En la planta de los pies se concentra todos los puntos que corresponden a todas las partes del cuerpo y si se aprende a estudiar estos puntos podemos arreglar y aliviar problemas de salud, esta terapia se llama reflexología.

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir
Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Pero hoy queremos decirte todas las ventajas y beneficios de hacer los masajes en los pies antes de acostarte.

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir
Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Nos da energía y rejuvenece, cuando hacemos un masaje frotando los pies, activamos los puntos para recibir energía, liberando el cuerpo de bloqueos.

Activa la circulación sanguínea, una buena circulación es la encargada de que las células se trasladen de forma correcta por todo el cuerpo, con un buen masaje conseguiremos activar la circulación.

Refuerza el sistema inmunitario, con los masajes conseguiremos activar los reflejos de los pies y con ello podremos relajarnos, eliminar el estrés y reforzar el sistema inmunitario.

– Equilibraremos el cuerpo y la mente, obtendremos la autoregulación de todos los sistemas del cuerpo y con ello nos ayudará a poder encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente, entonces conseguiremos reducir el nivel de estrés y el cansancio físico.

Alivia enfermedades, si conseguimos relajar nuestros pies con los masajes, veremos cómo nos mejora la musculatura, evitaremos calambres y dolores musculares, eliminamos las toxinas del cuerpo, dolores de cabeza, dolor de estómago, puede desinflamar el apéndice y el colón, mareos, broquitis etc.

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir
Beneficios del masaje en los pies antes de dormir

Cómo puedes apreciar todos los beneficios de hacer un buen masaje en los pies es muy bueno, o sea que si encuentras a alguien que te los sepa hacer aprovecha y podéis hacer un intercambio de masajes y salir los dos beneficiados.

Beneficios del masaje en los pies antes de dormir
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